Coaching mit BrainspottingCoaching mit Brainspotting unterstützt die Verarbeitung emotionaler Belastungen.
Resilienz – Was macht uns psychisch widerstandsfähig?Resilienz hilft uns mit Stress besser umzugehen.
Wie sich Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen lassen ...Wie oft ärgern wir uns über unsere eigenen Gewohnheiten und Verhaltensweisen? Wir essen, trinken, rauchen zu viel, bewegen uns zu wenig...
Stressbewältigung durch AchtsamkeitAchtsamkeit meint, im Augenblick zu bleiben und die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind.
6 Verhaltensprinzipien wie Sie andere schneller überzeugenBesser kommunizieren und andere überzeugen.